Bye bye implantes: opciones tras el retiro de prótesis
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Hubo un tiempo en el que los implantes eran sinónimo de empoderamiento. Y lo eran. Tener el control sobre tu cuerpo, decidir cómo te querías ver, y sentirte fabulosa al verte en el espejo. Pero todo cambia.
A veces, llega un momento en que lo que antes te hacía sentir poderosa, ahora simplemente ya no encaja contigo. Quizás por comodidad, por salud, por estética… o por todas las anteriores. El caso es que tomas la gran decisión: te retiras los implantes.
Y entonces, la gran pregunta aparece como un susurro que no te deja en paz: ¿cómo se verán mis senos después de quitármelos?
No estás sola. De hecho, cada vez más mujeres están haciendo lo mismo. Lo llaman "explantación", y lejos de ser algo tabú, se está convirtiendo en una nueva forma de amor propio. Pero eso no significa que no existan dudas o miedos. Por eso, si estás en ese punto de la vida donde estás repensando tus boobs, esta guía es para ti: clara, fresca y sin dramas. Solo opciones reales, explicadas como te las contaría tu mejor amiga con conocimientos de cirugía plástica.
1. Mamas sin implantes: Volver a lo natural (con estilo)
Volver a tu pecho natural puede ser una experiencia transformadora. Para muchas, es reencontrarse con una parte de sí mismas que habían dejado atrás. Pero, seamos honestas: no siempre es un regreso directo a “lo que había antes”.
- Los implantes estiran la piel, desplazan tejidos y, con los años, la forma natural cambia. Así que, al retirarlos, es posible que notes:
- Pérdida de volumen. Lógico, el relleno artificial ya no está.
- Piel más flácida, especialmente si tus implantes eran grandes o llevaban mucho tiempo.
- Cambios en la posición del pezón, que puede haber descendido con el tiempo.
Aun así, muchas mujeres eligen dejar el pecho al natural tras la cirugía. Algunas porque quieren descansar de operaciones. Otras, porque simplemente aman la libertad de sentirse livianas y auténticas.
¿Y si no te gusta el resultado? Tranquila, hay varias opciones para embellecer tus nuevos senos si lo deseas, sin necesidad de volver a los implantes.
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2. Implantes nuevos: Misma historia, nuevo capítulo
Sí, quitarte los implantes no siempre significa decirles adiós para siempre. Tal vez solo quieras un cambio: algo más pequeño, más anatómico, menos evidente. Y eso está totalmente bien.
Hoy los implantes son mucho más seguros, más ligeros y más “inteligentes” que hace una década. Algunos incluso están diseñados para moverse con tu cuerpo, evitando esa sensación “sintética” que tanto miedo da.
Puedes aprovechar la cirugía para:
- Cambiar el tamaño por uno más acorde a tu estilo actual.
- Probar una forma distinta: los anatómicos, por ejemplo, dan una caída más natural.
- Elegir nuevos materiales o texturas, más suaves o con menos riesgo de complicaciones.
Se trata de una opción válida si sigues disfrutando del volumen, pero buscas un look más discreto o simplemente más cómodo.
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3. Lipotransferencia mamaria: Todo lo que amas de ti, en tus boobs
Esta técnica suena a fantasía, pero es muy real. Se trata de extraer grasa de tu propio cuerpo (hola abdomen, muslos, flancos) y transferirla a los senos. ¿El resultado? Un pecho con volumen moderado, suave, natural y sin necesidad de implantes.
¿Por qué todas hablan de ella últimamente?
- Porque es completamente natural (sin cuerpos extraños).
- Porque modelas dos zonas a la vez: adelgazas donde sobra y das volumen donde falta.
- Porque el resultado es muy femenino, con una textura suave y un movimiento armónico.
Puntos a tener en cuenta:
- No se logra el mismo volumen que con un implante grande.
- Se estima que hasta un 40% de la grasa transferida puede reabsorberse.
- Podrías necesitar más de una sesión si deseas mayor proyección.
Aun así, es una alternativa espectacular si quieres algo más sutil, moderno y 100% tuyo.
4. Mastopexia: El lifting que te da el push-up sin push-up
Muchas mujeres, al retirar los implantes, descubren que lo que más les incomoda no es la falta de volumen, sino la flacidez. Aquí entra en escena la mastopexia: un lifting mamario que recoloca el tejido, eleva el pezón y elimina el exceso de piel. Resultado: unos senos más firmes, centrados y estéticamente armoniosos.
¿Cuándo se recomienda?
- Si el pecho ha quedado muy caído tras el retiro.
- Si el pezón apunta hacia abajo o está descentrado.
- Si quieres un resultado más estilizado sin volver a los implantes.
Puede hacerse sola o combinada con lipotransferencia o implantes pequeños. De hecho, muchas cirugías post-explante se diseñan a medida, combinando estas técnicas según tu cuerpo y deseos.
¿Habrá flacidez después del retiro? Spoiler: depende
La gran incógnita. ¿Voy a quedar con la piel colgando? Y la respuesta no es blanco o negro.
Todo dependerá de:
- El tamaño de tus implantes. Cuanto más grandes, más probable es que hayan estirado la piel.
- El tiempo que los llevaste. Si fueron muchos años, es más probable que el tejido esté distendido.
- Tu edad y calidad de piel. Las pieles jóvenes y elásticas tienden a retraerse mejor.
- Tu genética. ¡Gracias mamá!
La buena noticia es que, con las técnicas actuales, casi siempre hay algo que se puede hacer para mejorar la forma, desde pequeñas correcciones hasta transformaciones completas. No te quedes con el miedo: lo que ves en el espejo no será necesariamente el resultado final.
Artículo relacionado: Todo sobre la mastopexia: el verdadero push up del seno
¿Cuándo me puedo hacer todo esto? ¿Hay que esperar entre una cosa y otra?
Buena pregunta. La cirugía post-retiro puede ser un “combo completo” o un proceso por etapas.
Veamos las opciones más comunes:
- Cirugía única: explante + nueva colocación (implantes o grasa) + mastopexia, todo junto. Ideal si tu cuerpo lo permite y tu médico lo recomienda.
- Cirugía en etapas: explante primero, esperar 3-6 meses para ver cómo evoluciona el tejido, y luego decidir si agregar volumen o hacer un lifting.
Optar por una u otra opción dependerá de varios factores entre ellos cómo está tu piel, si ha habido alguna complicación previa., el estado general de tu salud y qué tan claro tienes lo que quieres.
En este proceso, escuchar a tu cuerpo y seguir las recomendaciones de un cirujano especializado en explantes y reconstrucción estética es clave.
Lo más importante: Tu bienestar, tu decisión
En esta nueva era donde el autocuidado es más que una palabra bonita de Instagram, quitarte los implantes puede ser una forma de reconectar contigo. No se trata de tener o no tener volumen. Se trata de cómo te sientes con tu cuerpo, sin filtros, sin presiones y sin el peso (literal y simbólico) de lo que ya no resuena contigo.
- ¿Quieres seguir con implantes? Hazlo.
- ¿Prefieres el pecho al natural? Fantástico.
- ¿Quieres una lipotransferencia, mastopexia o un mix de todo? ¡Vamos!
- Lo importante es que lo hagas por ti, con toda la información en la mano y sin caer en el “qué dirán”.
Bonus: Tips antes de tomar una decisión
- Consulta con un cirujano especializado en explantes y cirugía estética mamaria.
- Mira fotos de antes y después, pero recuerda que cada cuerpo es único.
- Define tus expectativas. ¿Buscas comodidad? ¿Estética? ¿Ligereza? ¿Naturalidad?
- Dale tiempo a tu cuerpo. A veces, lo mejor es ir paso a paso.
- Escucha tu intuición. Es la voz más sabia que tienes.
En resumen, retirar los implantes es un viaje, sí, pero no uno solitario ni limitado. Hay un sinfín de caminos que puedes tomar después, y todos están bien si se alinean contigo. Sea cual sea tu decisión, hazla con amor, con estilo y con la certeza de que tus boobs, con o sin relleno, siguen siendo lo más top que tienes.
Artículos de referencia:
Breast Implant Removal: What to Expect, Pros, Cons, Cost. (2020, 21 de diciembre). Healthline. https://www.healthline.com/health/breast-implant-removal
Comparing 4 Breast Implant Removal (Explant) Surgeries: Which Is Right for You? | Rowe Plastic Surgery™. (s.f.). Rowe Plastic Surgery™. https://normanrowemd.com/comparing-4-breast-implant-removal-explant-surgeries-which-is-right-for-you/
Options after Breast Implant Removal. (s.f.). Dr. Guy Watts. https://guywattsplasticsurgeon.com.au/blog/options-after-breast-implant-removal/
