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Mantener un equilibrio entre belleza y salud en la piel puede resultar complicado. El sol aporta beneficios físicos y emocionales tales como la activación de la circulación, el fortalecimiento de los huesos y el sistema inmunológico así como un aporte enérgico en nuestro estado de ánimo. Pero para mantener una piel perfecta se deben tomar medidas antes de la exposición solar.
La Dra. Mª Ángeles López Marín de Centro Médico Rusiñol, situado en Madrid capital, explica que los errores más frecuentes a la hora de aplicar fotoprotector suelen ser tales como:
El "efecto memoria" de la piel ante los rayos puede llevar implícito que a la larga aparezcan manchas, alergias, melanomas y lo más usual: el fotoenvejecimiento de la piel, causado por la exposición a la luz ultravioleta que daña las fibras de colágeno y causa una producción excesiva de fibra de elastina anormal.
El Factor de Protección Solar (FPS) indica el tiempo que puede permanecer la piel expuesta al sol antes de quemarse. Por ejemplo, un factor 15 permite tomar el sol 15 veces más que sin haber usado protección. Es recomendable usar alta protección durante los primeros días de exposición y mantener una alta protección toda la época de verano para evitar daños irreversibles.
Consejos:
Evitar cremas o productos irritantes antes de exponerse al sol (incluso con Fotoprotector) ya que si la piel se irrita tiene tendencia a pigmentarse y que salgan manchas así tenemos:
Consejos:
La alimentación es primordial, reducir el consumo de azúcar refinado y alimentos procesados debe convertirse en indispensable. Además durante el verano los productos frescos como frutas y verduras son más apetecibles debido a su aporte vitamínico y al gran porcentaje de agua que contienen.
Practicar algún deporte es beneficioso durante todo el año. Ejercitar el cuerpo regularmente nutre la piel con oxígeno y sudar ayuda a eliminar toxinas.
El estrés afecta negativamente en la piel, es muy aconsejable dedicar tiempo a actividades que no conlleven ansiedad o estrés y la piel reflejará más vitalidad. Dormir revierte los daños causados por los radicales libres que dan como resultado la oxigenación celular.
Consejos:
Una equilibrada alimentación, la práctica de un deporte y un ciclo de sueño correcto se convierten en factores fundamentales para tener una piel más saludable, un rostro más fresco y un cuerpo con menos celulitis, grasa localizada, flacidez o estrías. Pero si se necesita hidratación extra, mejorar o remodelar la piel ya sea facial como corporal existen multitud de tratamientos médico estéticos que ayudan a prevenir o paliar algunas consecuencias de malos hábitos en ella.
Para la época de verano existen tratamientos que logran proporcionar mejoría en un breve periodo de tiempo. Por ejemplo, el rejuvenecimiento facial integral con vitaminas y ácido hialurónico va a devolver la vitalidad a tu rostro así como la carboxiterapia a nivel facial o corporal que va a hiperoxigenar todas tus células.
En Centro Médico Rusiñol, los tratamientos corporales más demandados en verano se centran en la flacidez, la celulitis y el acúmulo de grasa. Según la Dra Mª Ángeles "para estos inestetismos funciona muy bien la carboxiterapia que va a oxigenar los tejidos y arrastrar los acúmulos de grasa."
En cuanto a los tratamientos faciales, en Centro Médico Rusiñol los más empleados son tratamientos faciales médicos o estéticos que devuelven la vitalidad a la piel perdida durante el invierno. La doctora señala "estamos obteniendo excelentes resultados con el rejuvenecimiento facial con vitaminas y ácido hialurónico que devuelven la frescura y la vitalidad a la piel de nuestro rostro manteniendo la naturalidad".
La información que aparece en Multiestetica.com en ningún caso puede sustituir la relación entre el paciente y el médico. Multiestetica.com no hace apología de un producto comercial o de un servicio.