🙋🏻♀️Soy una mujer que de toda la vida a pesado 58 a 60 kg. Por varios problemas en mis rodillas y mis pies en 2 años de sedentarismo he engordado 22 kg y por culpa de esos 22 kilos, tengo muchos más dolores en mis rodillas y mis pies🤪 Eso debía ser el motivo definitivo para querer perder ese peso, pero aparte está mi físico y tachenme de superficial ,pero la que veo en mi espejo ,no soy yo y no me gusto nada.Así que llegó la decisión final.Imagino que sería duro,de hecho los primeros días como luego os contaré lo fue, pero dije basta ya y para eso necesitaba ayuda.....🤷🏻♀️
Me puse el balón el 24/10/19 y ya e bajado 5 kilos,tengo 34 años y pesaba 102.La verdad me va muy bien se siente algo pero bien,espero perder unos 35 kilos más. Lo he hecho por salud, que si no me quito ahora estos kilos jamás me los sacaré. Ando todos los días 1h unos 6km,y esta semana el de 4/11 me apunto al gimnasio que será de buen ayuda para quemar la grasa y fortalecer la musculatura. Estoy súper contenta!!!Ya os contare como me va.
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