La grasa localizada aparece por diversos motivos en zonas como la barriga, las piernas o los brazos. Existen diferentes tratamientos no invasivos que permiten reducir estas adiposidades y recuperar la firmeza y elasticidad de la piel. En esta página encontrarás a los mejores especialistas y también, clínicas que ofrecen tratamientos para eliminar la grasa localizada.
La eliminación de grasa localizada busca reducir depósitos de grasa antiestéticos
La eliminación de grasa localizada busca reducir depósitos de grasa antiestéticos y mejorar de esta manera la apariencia general del contorno corporal. Estos acúmulos pueden aparecer por diferentes motivos que comentaremos más adelante en diversas áreas del cuerpo como la cara y el cuello, brazos, tronco, abdomen, glúteos, caderas y muslos, rodillas, pantorrillas y tobillos.
Es fundamental destacar que, cuando hay grasa localizada, los tratamientos o cirugías no sirven pra tratar la obesidad ni sustituir una dieta saludable como tampoco ejercicio regular. Tampoco es un método para eliminar la celulitis o corregir la flacidez de la piel, sino que está diseñada única y específicamente para abordar la grasa localizada.
La predisposición genética puede influir en la distribución de la grasa en el cuerpo
La acumulación de grasa localizada puede ser el resultado de varias causas, incluyendo:
Genética: la predisposición genética puede influir en la distribución de la grasa en el cuerpo y algunas personas pueden tener una mayor tendencia a acumular grasa en áreas específicas, como el abdomen, los muslos o los brazos.
Estilo de vida y dieta: una alimentación poco saludable, rica en grasas saturadas y azúcares, junto con una falta de actividad física, puede contribuir al aumento de peso y a la acumulación de mucha grasa en ciertas áreas del cuerpo.
Hormonas: los cambios hormonales pueden afectar la distribución de la grasa corporal. Por ejemplo, durante la pubertad, el embarazo o la menopausia, algunas mujeres pueden experimentar una acumulación de grasa en el abdomen o en los muslos debido precisamente a cambios en los niveles hormonales.
Edad: a medida que envejecemos, nuestro metabolismo puede disminuir, lo que puede llevar a una mayor acumulación de grasa en algunas áreas del cuerpo.
Estrés: el estrés crónico puede afectar el equilibrio hormonal y aumentar la producción de cortisol, una hormona relacionada con el aumento de peso y la acumulación de grasa abdominal.
El abdomen es una de las zonas más comunes donde se encuentra grasa localizada
Entender las diferentes zonas donde se encuentra la grasa localizada es fundamental para abordar de manera efectiva su reducción. De acuerdo a datos de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), en el 96% de los pacientes que presentan grasa localizada, ésta se sitúa en alguna de estas zonas:
Abdomen: el abdomen es una de las zonas más comunes donde se encuentra grasa localizada. La grasa localizada en el abdomen puede presentarse de diferentes maneras, como la presencia de un "flotador" o "llantas", o una acumulación de grasa en la parte inferior del abdomen, conocida como "pooch". Esta grasa abdominal puede ser especialmente difícil de eliminar a través de la dieta y el ejercicio.
Brazos: la acumulación de grasa en los brazos puede resultar en la apariencia de "flacidez" o "alas de murciélago". La liposucción o tratamientos no invasivos pueden ser opciones para reducir la grasa en esta zona y mejorar el contorno.
Muslos: tanto en la parte interna como externa de los muslos es común encontrar depósitos de grasa localizada. Este problema estético puede causar incomodidad y dificultad para encontrar ropa adecuada. La liposucción y otros tratamientos estéticos pueden ayudar a reducir la grasa en los muslos y lograr un aspecto más tonificado.
Glúteos: algunas personas pueden experimentar acumulación de grasa en los glúteos, lo que puede afectar más o menos drásticamente a su forma y firmeza.
Caderas: la grasa localizada en las caderas puede contribuir a la apariencia de una figura más ancha o tener una forma desproporcionada.
Pecho: tanto en hombres como en mujeres, también puede ser una zona donde se encuentre grasa localizada. En las mujeres, la acumulación de grasa en el área del pecho puede contribuir a la aparición de senos más grandes o con una forma indeseada.
A la hora de abordar la eliminación de la grasa localizada es fundamental contar con el asesoramiento y la experiencia de un médico especializado
A la hora de abordar la eliminación de la grasa localizada es fundamental contar con el asesoramiento y la experiencia de un médico especializado, única forma de obtener realmente los resultados esperados a la vez que garantizamos la seguridad.
Por un lado, es recomendable buscar diferentes opiniones consultando a distintos médicos especialistas, que en el caso de la grasa localizada son Médicos estéticos; también es recomendable consultar previamente al profesional en la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), para conocer si está colegiado. Es importante saber que cada médico puede ofrecer enfoques y técnicas diferentes, por lo que es importante encontrar aquel que inspire confianza y proporcione información clara y detallada sobre el procedimiento.
Al elegir un médico, es recomendable tener en cuenta los siguientes aspectos:
Especialización y experiencia: verificar que el médico esté especializado en el campo de la estética y la reducción de grasa. Asegurarse de que cuente con experiencia en el procedimiento específico que se desea realizar.
Reputación y referencias: investigar la reputación del médico y leer las opiniones de otros pacientes que hayan recibido tratamiento con él. Las referencias y testimonios pueden darnos una idea de la calidad del servicio y los resultados obtenidos.
Comunicación y empatía: es importante que el médico sea accesible, brinde una atención personalizada y escuche las inquietudes y expectativas del paciente. Tanto la comunicación efectiva como la empatía son rasgos fundamentales para establecer una relación de confianza entre médico y paciente.
Instalaciones y tecnología: asegurarse de que el consultorio o la clínica cuenten con instalaciones adecuadas y estén equipados con tecnología moderna, ya que ambos elementos incluirán no sólo en la calidad del procedimiento, sino también en la seguridad del paciente.
Seguridad y normativas: verificar que el médico cumpla con todas las normativas y estándares de seguridad establecidos por las autoridades sanitarias correspondientes, como por ejemplo que tenga número de registro sanitario y de colegiado médico. Esto garantiza que se lleven a cabo prácticas seguras y se utilicen métodos y equipos aprobados.
El profesional realizará un examen físico completo para evaluar la cantidad de grasa localizada, la elasticidad de la piel y otros factores relevantes
La primera cita con el médico para un tratamiento de la grasa localizada ser una consulta inicial en la que se discuten tus objetivos, se evalúa tu elegibilidad para y se te proporciona información sobre el proceso. Esta es una idea de cómo podría ser esa primera cita:
Evaluación de antecedentes médicos: el médico comenzará por recopilar tu historial médico completo, incluyendo cualquier condición médica previa, medicamentos que estés tomando, alergias, cirugías previas, etc. Algo muy importante es que el médico también te preguntará acerca de tus expectativas y objetivos con respecto a la liposucción.
Examen físico: el profesional realizará un examen físico completo para evaluar la cantidad de grasa localizada, la elasticidad de la piel y otros factores relevantes, lo que le ayudará a determinar si eres un buen candidato para el procedimiento y qué resultados se pueden esperar.
Explicación del tratamiento con todo detalle: las técnicas utilizadas, los posibles riesgos y complicaciones, así como las expectativas realistas de los resultados. También se abordarán las opciones de anestesia, el tiempo de recuperación y los cuidados postoperatorios.
Discusión sobre las alternativas: dependiendo de tu caso específico, el cirujano podría hablar sobre otras opciones no quirúrgicas o combinaciones de procedimientos que podrían ser más adecuadas para ti (como la criolipólisis o la radiofrecuencia).
Las preguntas y aclaraciones: son fundamentales para que todo quede claro y el paciente esté tranquilo y seguro de su elección.
Existen diversas modalidades de reducción de grasa no quirúrgica, entre las que se incluyen la terapia de frío, el ultrasonido, la radiofrecuencia, la luz infrarroja entre otras
Hay tres elementos que hay que tener en cuenta a la hora de diferenciar la liposucción tradicional:
Procedimiento quirúrgico: la liposucción invasiva implica una intervención quirúrgica y, como tal, conlleva los riesgos asociados con cualquier cirugía, como infección, sangrado y reacciones adversas a la anestesia.
Tiempo de recuperación: el período de recuperación después de una liposucción invasiva suele ser más largo. Los pacientes pueden experimentar hinchazón, hematomas y malestar durante varios días o semanas, y es posible que se requiera el uso de prendas de compresión durante un período prolongado.
Resultados a largo plazo: la liposucción invasiva puede ofrecer resultados duraderos, siempre y cuando el paciente mantenga un estilo de vida saludable después del procedimiento. Sin embargo, el envejecimiento natural y los cambios en el peso pueden afectar los resultados con el tiempo.
En cambio, los métodos no invasivos (como la Criolipólisis o la Carboxiterapia) no requieren de incisiones ni de anestesia general. En su lugar, emplean diferentes tecnologías, como el frío, el CO2, láseres, ultrasonidos o radiofrecuencia, para romper las células de grasa y permitir que el cuerpo las elimine de forma natural. Sus principales características son:
Se trata de procedimientos sin cirugía, de carácter ambulatorio, que se realizan en la clínica del médico y que no requieren de anestesia general ni de incisiones, lo que reduce los riesgos asociados con la cirugía.
El tiempo de recuperación es más corto. Los pacientes que se someten a este tipo de procedimientos suelen experimentar un tiempo de recuperación más corto en comparación con la liposucción invasiva. Por lo general, los pacientes pueden retomar sus actividades normales casi de inmediato, sin necesidad de usar prendas de compresión durante períodos prolongados.
Los resultados tienden a ser más sutiles en comparación con la liposucción invasiva y puede requerir múltiples sesiones para lograr los resultados deseados.
Generalmente tienen menos efectos secundarios en comparación con la liposucción invasiva, y los pacientes pueden experimentar enrojecimiento, sensibilidad o hinchazón temporal en el área tratada, pero estos efectos suelen ser mínimos y desaparecen rápidamente.
Finalmente, la elección entre la liposucción invasiva y los métodos no invasivos depende de varios factores, incluyendo las preferencias del paciente, el área a tratar, la cantidad de grasa a eliminar y las expectativas de resultados.
Según el Doctor Andrés Román y la doctora Xana Palomo, la “radiofrecuencia o liposucción son tratamientos totalmente diferentes, con objetivos distintos e incluso en niveles de invasividad diferentes”.
Para el Dr. Juan Carlos Hijano Mir “la radiofrecuencia tensa los tejidos mediante calentamiento externo en consulta y la liposucción sólo extrae grasa y es quirúrgica. Si buscas extraer grasa y tensar los tejidos al mismo tiempo lo recomendable es la liposucción asistida por laser (Lipoláser)”
Existen diversas modalidades de reducción de grasa no quirúrgica, entre las que se incluyen la terapia de frío, el ultrasonido, la radiofrecuencia, la luz infrarroja entre otras
La liposucción no invasiva se ha convertido en una alternativa cada vez más popular para combatir la grasa localizada: se trata de un conjunto de métodos y técnicas diseñados para dar forma al cuerpo, eliminar el exceso de grasa y tratar la celulitis de manera menos invasiva que la liposucción tradicional, pero que reducen la grasa depositada en áreas concretas de forma rápida, sin dolor y sin molestias.
Según laDoctora Matas, “hay diversidad de tratamientos para la grasa localizada, desde menos a más agresivos en función del tipo de grasa y el motivo que ha llevado a ella”.
Las opciones no quirúrgicas y mínimamente invasivas para reducir la grasa incluyen tecnologías que utilizan calor, enfriamiento o inyecciones de fármacos para eliminar las células grasas. Aunque ninguno de estos tratamientos puede reemplazar por completo la liposucción, ofrecen alternativas para aquellos pacientes que no desean o no pueden someterse a cirugías.
¿Qué alternativas mínimamente invasivas a la liposucción existen?
Existen diversas modalidades en estas opciones de reducción de grasa no quirúrgica, entre las que se incluyen la terapia de frío, el ultrasonido, la radiofrecuencia, la luz infrarroja, el masaje de vacío y los medicamentos inyectables:
Criolipólisis, también llamada coolsculpting, una alternativa muy válida a la liposucción. Se trata de un procedimiento que elimina la grasa localizada exponiéndola a bajas temperaturas. La terapia de frío actúa directamente sobre las células grasas, destruyéndolas de forma permanente. De esta manera, los desechos producidos serán eliminados a través del sistema linfático. Además, los resultados son duraderos.
Carboxiterapia es otro método muy popular como alternativa a la clásica liposucción tradicional. En este caso se introduce CO2 (dióxido de carbono) directamente en el tejido subcutáneo mediante finas inyecciones, donde se transforma en ácido carbónico que actúa como catalizador de las enzimas encargadas de disolver la grasa. Este procedimiento no solo elimina la grasa localizada, sino que además mejora la circulación sanguínea mejorando visiblemente la piel. De hecho, este paso es fundamental porque, con el aumento de la circulación sanguínea, también aumenta el aporte de oxígeno, lo que facilita la eliminación de los desechos.
La mesoterapia lipolítica es un método innovador no invasivo para la eliminación de la grasa localizada que consiste en administrar, mediante microinyecciones, sustancias específicas con alto poder lipolítico en las zonas a tratar. Estas sustancias son precisamente las que inducen la lisis (rotura de la pared celular) de los adipocitos, lo que genera la liberación de su contenido, seguido de una respuesta inflamatoria. Por este motivo, tras el tratamiento, la zona tratada se verá ligeramente inflamada pero dicha inflamación desaparecerá a los pocos días. Se recomienda beber mucha agua para ayudar a que los desechos puedan ser expulsados a través de la orina y las heces. Para empezar a ver los resultados, los cuales son extremadamente satisfactorios y duraderos, es recomendable seguir al menos 4 o 5 sesiones espaciadas con 15 a 20 días de diferencia.
Liposucción asistida por láser, una técnica utiliza energía láser para derretir y eliminar la grasa. Se realiza una pequeña incisión a través de la cual se introduce una cánula láser. El láser derrite la grasa y estimula la contracción de la piel, lo que puede resultar en una apariencia más firme. La liposucción asistida por láser generalmente tiene un tiempo de recuperación más corto que la liposucción tradicional.
Liposucción de ultrasonido, que utiliza energía de ultrasonido para descomponer las células de grasa. Un dispositivo de ultrasonido se introduce a través de pequeñas incisiones y emite ondas ultrasónicas que rompen la grasa, facilitando su eliminación. La liposucción de ultrasonido puede ser especialmente efectiva para tratar áreas fibrosas o difíciles de alcanzar.
Liposucción asistida por radiofrecuencia, un enfoque utiliza energía de radiofrecuencia para calentar y eliminar la grasa. Un dispositivo de radiofrecuencia se inserta a través de pequeñas incisiones y emite calor controlado que destruye las células grasas. Además de eliminar la grasa, la liposucción asistida por radiofrecuencia estimula la producción de colágeno, lo que puede mejorar la apariencia de la piel.
Se trata de procedimiento no quirúrgicos, no invasivos e indoloros, por lo que no es necesario emplear anestesia aunque la decisión final la tomará el médico especialista (según la extensión de la zona a tratar puede aplicar anestesia local). Sin embargo es normal experimentar molestias y sensaciones de incomodidad durante el tratamiento pero será completamente soportable. Después, puede ser normal sentir inflamación, que aparezcan moretones o tener sensibilidad en el área tratada. Estos efectos secundarios son temporales y varían según cada individuo y la cantidad de grasa eliminada.
Los tratamientos suelen ser muy llevaderos y con un tiempo de recuperación mínimo
En estos casos es muy llevadero y con un tiempo de recuperación relativamente rápido y prácticamente sin molestias. Dependiendo del tratamiento se pueden experimentar sensaciones de incomodidad pero será completamente soportable, de no ser así, es importante comunicarlo al especialista.
Después, puede ser normal sentir inflamación, que aparezcan moretones o tener sensibilidad en el área tratada. Estos efectos secundarios son temporales y varían según cada individuo y la cantidad de grasa eliminada.
Mejorarás el contorno corporal y reducirás la grasa de la zona tratada
Puedes esperar obtener estos resultados en términos de contorno corporal mejorado y reducción de la grasa en el área tratada:
Reducción de grasa localizada
Mejora del contorno corporal
Piel con mejor calidad
Resultados graduales y mantenimiento de los resultados llevando un estilo de vida saludable que incluya una alimentación equilibrada y actividad física regular
Como hemos comentado, generalmente, los tratamientos destinados a eliminar la grasa localizada tienen pocas contraindicaciones o efectos secundarios. Es normal que al salir de la sesión la zona tratada pueda estar roja, sensible, adormecida o con alguna molestia o moratón pero pasadas unas horas, todo volverá a la normalidad. En casos muy aislados pueden aparecer quemaduras, hiperpigmentación en la piel o quemaduras. Por este motivo, siempre te recomendamos acudir a un buen profesional, con referencias y experiencia.
¿Los resultados de la eliminación de grasa son definitivos? Lo son si se mantiene un estilo de vida saludable y una buen alimentación aunque las células grasas del organismo se han eliminado con el tratamiento.
¿Se pueden combinar diferentes tratamientos para eliminar la grasa? Sí, en ocasiones, el profesional te puede recomendar combinar sesiones de diferentes tratamientos antigrasa para que los resulados sean más efectivos.
¿Si tengo obesidad puedo realizarme un tratamiento antigrasa? Te recordamos que los tratamientos o cirugías para este propósito no sirven pra tratar la obesidad ni sustituir una dieta saludable como tampoco ejercicio regular.
¿Cuántas sesiones son necesarias? El número de sesiones dependerá del tratamiento elegido, de la zona a tratar, de la cantidad de grasa a eliminar y la calidad de la piel del paciente.
¿Es efectivo para combatir la celulitis? Depende, con algunos de los mencionados anteriormente podría también mejorar la celulitis pero, generalmente, se recomiendan otros tratamientos destinados a este propósito como por ejemplo, las ondas de choque o la radiofrecuencia.
Esta página informa pero no diagnostica. Cada caso necesita una consulta presencial con un cirujano plástico colegiado.
En general, la radiofrecuencia es segura para la mayoría de las personas, incluso si tienen prótesis, ya que este tipo de tratamiento suele actuar solo en las capas superficiales de la piel. Sin embargo, dado que tienes una prótesis en la pierna,...
