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Necesito ayuda para perder peso, esto no va bien

aliana13
Badajoz (Ciudad) · 28 oct 2016

No puedo con esto sola. Tengo que reconocerlo. Son ya 10 kilos, pero me temo que va a ir a más porque es como si hubiese entrado en bucle. Hace dos años empecé a coger peso, no sabría explicar por qué. El caso es que me siento incapaz de controlarme o hacer algo para volver a mi peso. Y sé que será peor si sigo cogiendo más.

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7 comentarios

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  • placida87
    17 feb 2017

    poneros en manos de especialistas. Es muchas veces la unica solución para poder bajar bien de peso, siguiendo claramente todo lo que te indican, si no no servirá de nada

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  • palomita
    3 nov 2016

    hola maris yo tb soy celiaca (diagnosticada hace un año) y el doctor me ha hecho una dieta personalizada con mis productos y estoy perdiendo casi 1 kilito por semana, la semana que peor pierdo hasta medio kilito. no te preocupes que por ser celiaca no vas a tener problemas, al contrario, yo me encuentro mejor que nunca, no sé como he podido vivir 45 años de mi vida así comiendo "normal"...

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  • marisleydi1806
    2 nov 2016

    Yo tengo 59 años y me sobran unos 13 kilos y rápido se como quitarmelo; en el me de mayo me diagnosticaron que era celíaca y no se como quitarme estos kilos por favor pido ayuda

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  • placida87
    28 oct 2016
    Mejor comentario

    Lo mejor de probar, es que seguro algo bueno sacas. Yo acabo de empezar mi "tratamiento para perder peso" y al menos me siento mejor ya por eel hecho de intentarlo y no quedarme de brazos cruzados.

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  • talita23
    28 oct 2016

    He entrado aquí toda deprimida, buscando poder desahogarme y salgo un poco más animada. Saber que no soy un bicho raro, es un pequeño consuelo. Y, más con experiencias como la de la última amiga, que me ha hecho pensar en visitar a algún nutricionista y probar. No tengo nada que perder.

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  • talita23
    28 oct 2016

    Chicas, os animo a buscar un buen profesional que os enseñe a tener hábitos saludables. No os imagináis lo que se aprende. A veces, los fallos que tenemos al comer son tan fáciles de solucionar y tan eficaz el cambio, que ni os lo imagináis. A mí no me ha sido nada traumático perder, ¡por fin!, los 7 kilos que me amargaban.

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  • galica
    28 oct 2016

    Yo soy gordita desde siempre. A ver, no obesa, pero eso que se dice redondita, con michelines. Encima, bajita, vamos, tipazo de modelo. No hay forma de acostumbrarse a ser la bolita del grupo. Me pongo cada cierto tiempo a régimen, pero, en cuanto lo dejo, otra vez igual. Me empiezo a plantear que toca ir al especialista a pedir consejo.

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