Ele Nutrición Y Masajes

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Hola Ana, Mi consejo para prevenir la retención de líquidos es que bebas 1,5 - 2 litros diarios de agua, camina todo lo que puedas porque de esta forma facilitas el retorno venoso ayudando a la circulación y al sistema linfático en la eliminación de líquidos y toxinas. Por supuesto la dieta es importantísima, aumenta el consumo de alimentos dre ... leer más

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