Quiero mejorar mi aspecto fisico

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Terrassa · 2 ago 2016
Siempre he querido bajar de peso
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chechi12

· Barcelona (Ciudad)

A mi me sobre nada menos que 20 kilos. Toda la vida con el efecto péndulo, adelgazo con dieta, en cuanto la dejo, engordo. Estoy desesperada pero me da miedo hacerme una cirugía. No sé qué hacer.
Marina_Multiestetica

· Barcelona (Ciudad)

Hola Beatriz, encantada de saludarte :) ¿Sigues alguna dieta o alimentación especial? Yo lo primero que recomiendo en estos casos es un cambio de hábitos, centrándote en una alimentación sana y ejercicio diario. Solo con eso conseguirás perder peso, incluso si te sobran más de 30 kilos puedes perderlos en no mucho tiempo.
teredomin
Miembro destacado

· Sevilla (Ciudad)

Beatriz qué tal? ¿te has hecho ya la cirugía? ¿cuántos kilos conseguiste eliminar?