Remedios caseros para rejuvenecer tu mirada

Remedios caseros para rejuvenecer tu mirada
Medicina estética y depilación láser. La experiencia necesaria para atender de manera eficaz su belleza.
Creación: 19 jul 2018 · Actualización: 19 jul 2018

El cansancio, una noche durmiendo mal, el paso del tiempo, malos hábitos alimenticios, el tabaco… Nuestra mirada no sólo es nuestra seña de identidad y refleja nuestro interior, sino que también es la primera ventana hacia nuestra salud. Por ello, cuidar nuestra mirada debe ser uno de nuestros objetivos fundamentales.

Párpados caídos o flacidez, patas de gallo en el contorno de nuestros ojos, ojeras, bolsas, falta de brillo… Con algunos de estos consejos y remedios naturales, podrás retrasar el envejecimiento de tu mirada, revitalizarla y hacer que brille más que nunca:

  • Mantener una dieta con muchas frutas y verduras: el pepino, la sandía, el apio, el tomate, los frutos rojos y los cítricos o la remolacha serán algunos de nuestros mejores aliados.
  • Reducir el consumo de sal en nuestras comidas, y evitar todo lo posible aquellos alimentos en lata o procesados, al igual que los embutidos.
  • Beber como mínimo 2 litros y medio de agua
  • Dormir al menos 8 horas: si no dormimos lo suficiente, nuestro cuerpo produce estrés y una de las zonas donde más se ve afectado nuestro cuerpo es en nuestra mirada.
  • Evitar el consumo de tabaco, puesto que la nicotina hace que la sangre no fluya de manera normal en el contorno de los ojos.
  • Masajear la zona de debajo de los ojos con el fin de estimular la circulación de la zona.
  • Colocar rodajas de pepino en los ojos y mantenerlos cerrados durante al menos 10 minutos.
  • Utilizar cremas que contengan rosa mosqueta, con alto contenido en vitamina C, y que cuenta con propiedades antioxidantes, que ayudan a rejuvenecer nuestra piel.
  • Meter dos cucharitas en la nevera y después ponerlas sobre los ojos: gracias al frío se acelera nuestro riego sanguíneo deshinchando el párpado.
  • Quitar de nuestra dieta los refrescos, por su alto contenido en azúcares. Lo mismo sucede con el alcohol y el café, por su efecto diurético.
  • Preparar tés de hierbas especificas que ayudan a reducir las ojeras y bolsas en los párpados, como la manzanilla o el té de malva: hay que prepararlo vertiendo una cucharada de flores de malva en agua muy caliente, donde luego empaparemos un trozo de gasa y cuando enfríe, debemos colocar sobre nuestros párpados.
  • Aplicar clara de huevo en los ojos mediante un masaje en círculos, haciendo que la piel esté mucho más tersa y disminuya las arrugas de expresión.
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